a teraz

Ciekawa dyskusja. Tylko teraz kto ma racje, january czy dusia? Czy january ma racje, a dusia blefuje? A oze dusia ma racje, a january blefuje? A moze oboje blefuja lub oboje maja racje? Dobra, koniec zartow. Przyjmujac, ze bijemy 500mg mixa tygodniowo lepiej jesli zrobimy strzal 250mg w poniedzialek i 250mg w czwartek niz raz w tygodniu 500mg? [...]

[...] niezly trzyma. Mozna rzec, ze napewno nie ta z ostatnich Efekty powinny po niej byc niezle. Jednak nastepnym razem inwestuj w najlepsze kretki na swiecie CreaPure z SKW(teraz tez Trec od nich ma) oraz Olimp, Ultimate, Scitec. Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. [...]

[...] cyklami właśnie wstała - organizm zachwilę wyrzuci największą w dniu dawkę testy - poziom insuliny jest niski tak samo jak poziomy LH i testy. Osoba zażywa 10mg Dianabolu - teraz jest ciekawe: 10mg Mety sprawi wyrzut testy, który pokryje się z wyrzutem endogennego testosteronu właśnie rano. Organizm dostanie bzika - zostanie fajnie i niewinnie [...]

To chyba polece teraz trena enana 600gm ew a pozniej wejde na masterona 500mg ew...

[...] Czytałem już tutaj sporo o tym na forum, kiedyś już dawno temu dużo osób pisało, że brało argininę i lizynę i urośli wiecej nagle, jakiś APL chyba brali bodajże który teraz chyba jest niedostępny przede wszystkim prowadzic higieniczny tryb zycia, zdrowo sie odzywiac, uprawiac sporty i duzo spac :-) A jakieś aminokwasy mogą pomóc urosnąć [...]

Ok , może i tak było bo plan układał sam :) Teraz ma plan który ułożył mu koles z długoletnim stażem i jest OK Widze po sobie efekty (bez cyklu) Załużmy , że teraz plan jest git To co mam wziać w końcu ?? A i nadal nie wiem co z tym gainer'em proponujecie zrobic ?

W poprzedniej części podałem ogólne zarysy programu treningowego czołowego kulturysty świata, Casey Viatora dla średnio zaawansowanych, a także zestaw ćwiczeń na poniedziałek – czwartek. Teraz dalszy ciąg tego zestawu, w którym ćwiczy się mięśnie klatki piersiowej, obręczy barkowej, tricepsów i przedramion, a na zakończenie kładzie akcent na [...]

nio ja trenowalem cos z pol roku ale pozniej mialem rok przerwy i teraz moze znowy zaczne. Co do trenera to byl spoko. :) z tego co wiem to w tych 50 zeta nie ma silowni . a wiesz moze jak sa rozłozone treningi ?? to znaczy w jakich godzinach

[...] 20 zł a ty 10 zł musisz wrzucić na produkty to masz 450 obiadów do zjedzenia na mieście :-) jak dla mnie to za droga zabawka na upartego kupujesz kombiwar za 300 zł teraz i w nim prawie wszystko zrobisz a jakies ciasto wyrobić ręcznie to już chyba nie taka duża filozofia tak naprawdę osoby które prowadzą takie pokazy potrafią to [...]

[...] Dodatkowo metax i winko - też tak chciałem ale za bardzo dbam o wątrobę... @Adrian.N 300 enana ew ? nie wiem czy własnie leszpego efektu nie osiagnę walac co 4 dni bo teraz walę 200 e5d a na końcu zmniejszyłem do e4d, a i libido powinno ulec poprawieniu - w końcu to deca . Tylko jest jedno ale - jeśli mam dece walić ew to nie bedzie [...]

Ja też się bałem, bo mówią, że bierze udział w innych ćwiczeniach i że się przetrenuje. Zacząłem solidnie ćwiczyć 2x w tygodniu i nie dość, że masa poszła i to widocznie to mam teraz tak mocne przedramiona, że przy martwym ciągu czuje w końcu tylko plecy a nie jeszcze słabe ręcę. One mnie teraz nie ograniczają bo mogą wytrzymać niesamowity ciężar.

teraz nie masz po co iść. Idź po południu jak wszystko przerobisz wszystko powoli i dokładnie najpierw Masz tu link na początek http://www.sfd.pl/Pierwsze_wizyta_w_klubie_i_pierwsze_treningi_-t816211.html i jeszcze atlas.sfd.pl naucz się techniki jest jakiś trener na tej siłowni ?? i poczytaj jeszcze o FBW zapotrzebowanie oblicz na tej stronie [...]

[...] 44 klatka 122 udo 73 itd niestety doznalem powaznej kontuzji nadgarstaka i musialem zaprzestac swoich treningow po dlugiej przerwie na leczenie mialem bardzo duze spadki i teraz tak naprawde chce jakas delikatna kuracyjke zeby sobie podskoczyc i ruszyc ten moj organizm do wiekszego dzialania pamiec miesniowa juz wykorzystana na maksa i dlatego [...]

Doszedłem do wniosku że dojdę do 20 treningów i dorzucę drugi zestaw i będę ćwiczył A-B-A w parzyste i B-A-B w nieparzyste tyogdnie. Tylko teraz tak - drugi zestaw. Nogi PROSTOWNIE NÓG W SIADZIE czy PRZYSIADY ZE SZTANGĄ TRZYMANĄ Z PRZODU? Plecy Tutaj nie wiem może być dzień dobry? Klatka Wyciskanie w skosie Barki Wyciskanie sztangi sprzed głowy [...]

[...] nie wiedziałbym jakbym przypadkowo nie robił badań, także wątpię że to wątroba, obstawiałbym ze micha nie do końca dobra albo żołądek słaby i orale nie dla ciebie, ja teraz zajadam mietka bez osłonek i nie czuję żadnych niedogodności, a pamiętam jak miałem lipną dietę a raczej jej brak to świstało mi w żołądku, wzdęcia niesamowite etc mimo [...]

[...] dało rady Badania krwi po robiłem. Nie badałem tylko prolaktyny. Wszystko w normie. Próby wątrobowe ok. Cholesterol 300, ale to pewnie co innego na to wpłynęło:D Generalnie. Polecam DAA. Nie widzę na dzień dzisiejszy ładowania czego innego jako booster. DAA teraz wychodzi mocno ekonomicznie. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2011-06-07 08:43:27

czyli co ten z Megabola jest ok? a powiedzcie mi z kreta ktos stosowal? bo bede teraz kreatynke jadl i mysle czy dobre by to polaczenie bylo

[...] reszty niet i tez w imeshu cisza niema nic, a w sieci tak znalesc to niejest latwo. Trzebaby lookac po servach tam sie cos moze trafic. Zapodam tu kilka kilka tytolow, i teraz by trzebaby bylo ja poszukac ja szukalem w imeshu niektorych ale nie wszystkich to niebylo, moze wam sie uda je znalesc gdzies indziej. Tytuly: Allen Iverson - The [...]

a faktycznie, teraz zauważyłem, że to Ty pisałeś tam ;-) i to że Kelton ma jednak też dolny :-D wybór należy do Ciebie, podpowiem ze jeszcze np. orbitrek możesz trzymać w pokoju a nie na siłce, ja tak mam rower w pokoju ;-)

Niestety nie moge zrobic juz ankiety, a dane myslalem ze wystarcyz teraz jak kadzy ma w profilowce. No ale ok. Usun ten temat a ja zaloze nowy poprawny, peace joł